Cross-uteträning i Lillån

18 juli 2017

 ute01-470

Vi gästar Lillån och ger dig chansen att testa träningsformen Cross. Häng med!

Lördag 22/7 klockan 10.30 och onsdag 26/7 klockan 18.00 kommer Friskis&Svettis till Lillån med träningsformen Cross. Passen startar vid norra Lillåskolan och innehåller korta löpsträckor varvat med styrkestationer. Malin L leder passet. Du bestämmer själv hur hårt du vill köra och anpassar träningen efter dina egna förutsättningar. Kom och testa!

 

SG-Running-190 

Small Group
Löpning

En kurs för dig som är igång med regelbunden löpning och som vill bli starkare, snabbare och mer effektiv. Start 31 augusti.

Läs mer »
borja-trana-190

Anmäl dig till Börja-träna-kursen

Den 11 september startar Börja-träna-kursen. Kom igång och testa något nytt! Du anmäler dig till kursen i någon av våra receptioner.

Läs mer »
pride-190

Fira kärleken
med oss

Precis som förra året firar Friskis kärleken i årets Pride-parad. Kom och sväng loss med oss i regnbågens alla färger 26 augusti.

Läs mer »